Ich hoffe, ihr seit alle gute und gesund ins neue Jahr gestartet. Jeder weiß, dass zum Jahresanfang die meisten guten Vorsätze gemacht werden – mehr Sport, fitter werden, abnehmen, weniger Stress, mehr Zeit für sich selbst usw.

Gerne unterstütze ich euch dabei und starte im März mit einem neuen Kurs für Laufeinsteiger:innen. Ziel ist es, nach 8 Wochen 30 Minuten am Stück locker zu laufen.

Alle Infos zum Kurs findest du unter hier….

Ich freue mich auf euch!